프로바이오틱스는 살아있는 미생물로서 음식이나 영양제형식으로 섭취할수 있습니다. 프로바이오틱스가 주는 혜택은 소화를 도와주며, 설사를 예방해주고, 정신을 맑게 하며, 심장건강은 물, 면역력을 강화시켜줍니다. 이렇게 많은 이점이 있는 프로바이오틱스 제품들 중에 어떤게 가장 좋을까요? 해외건강전문사이트 Very Well Health 에서 뽑은 베스트7을 참고하세요. (출처: verywellhealth.com) 1. 컬처렐 데일리 프로바이오틱스 Culturelle Daily Probiotic https://coupa.ng/biAdPF Culturelle Daily Probiotic 60 카운트 소화 건강 캡슐 | 소화 시스템을 균형있게 유지하기 위해 신체와 COUPANG www.coupang.com 2. 얼라인..

오메가 3을 꾸준히 복용했을 때 몸안의 염증을 잡아주는 역할을 합니다. 그리고 심장마비를 예방해주며 혈압도 낮게 유지시켜줍니다. 저도 개인적으로 복용하는데 꾸준히 복용했을 때 효과가 나타납니다. '꾸준히'의 객관적 의미는 적어도 6개월을 말합니다. 너무 많은 브랜드의 오메가 3가 시중에 나와 있기 때문에 쇼핑에 어려움을 겪을 수 있습니다. 여기 스마트한 쇼핑을 도와줄 해외사이트 BarBend가 꼽은 베스트 7, 소개해드리겠습니다. (출처: barbend.com) 1. 뉴트리골드 트리플 스트렝쓰 오메가 3 피시 오일 Nutrigold Triple Strength Omega-3 Fish Oil https://coupa.ng/biAcKM 오메가 -3 피쉬 오일 캡슐 - 이중 강도 오메가 -3 피쉬 오일 140..

날씨가 선선해지고 있습니다. 그럼 조깅하기에 딱 좋죠? 이때 아무거나 잡히는 데로 입으면 오히려 운동을 방해할 뿐만 아니라 운동이 끝난 후 땀이 식으면서 떨어지는 체온 때문에 감기가 걸릴 수 있습니다. 또한 스마트기기 등이 걸리적거리거나 지퍼 등이 신경 쓰여서 운동을 망칠 수도 있습니다. 오늘은 해외사이트 fighting report에서 뽑은 트레이닝복 베스트 10을 소개하겠습니다. (출처: fightingreport.com) 1. 나이키 아카데미 16 닛 Nike Academy 16 Knit +믿을수 있는 브랜드, 고퀄의 재질, 빠르게 마름, 합성섬유 2. 라코스테 타피터 Lacoste Taffeta +가볍고 편안함, 믿을 수 있는 브랜드, 스포티한 디자인, 체온 유지 - 소리가 좀 남, 더 비쌈 3...

줄이 매어진 상태로 판매되는 가격이 저렴한 배드민턴 라켓들은 그야말로 놀이용입니다. 스트링이 없는 라켓인 경우는 플레이어의 스타일에 따라서 장력을 달리하기 때문에 그렇고 어느 정도 실력이 쌓이면 라켓 또한 플레이에 영향을 많이 줍니다. 손이 작은 사람들은 그립이 작은 라켓을 써야 하는 것처럼 기능들이 제각각입니다. 여기 당신의 배드민턴 플레이를 도와줄 가이드가 있습니다. 해외 배드민턴 전문 사이트 배드민턴 라운지에서 꼽은 10개의 베스트 라켓을 소개합니다. (출처: badmintonlounge.com) 1. 요넥스 볼트릭 Z-포스 2 Yonex Voltric Z-Force 2 https://coupa.ng/biv8uu 요넥스 배드민턴라켓 볼트릭 Z-FORCE2 LD 엘로우 COUPANG www.coupa..

테니스나 배드민턴처럼 라켓스포츠는 어느 정도 실력이 성장하면 라켓도 같이 업그레이드가 돼야 합니다. 이유는 플레이하는 스타일에 따라서 손의 사이즈에 따라서 기능이 다 다르기 때문입니다. 그리고 줄을 맬 때도 텐션이라고 장력을 말하는데 플랫으로 플레이하냐 탑스핀으로 플레이하냐에 따라서도 달라집니다. 그래서 꼭 코치나 전문가의 자문을 받아 구입하고 스트링도 매시는 게 스마트한 방법입니다. 똑같은 브랜드의 제품이라도 그립 크기와 프레임 크기 등, 사이즈 번호를 꼭 확인하세요. 여기 당신의 라켓의 초이스를 도와줄 좋은 아티클이 있어 소개합니다. (출처: tenniscompanion.org) 1. 바볼랏 퓨어 스트라이크 (Babolat Pure Strike) 2. 바볼랏 퓨어 에어로 (Babolat Pure Ae..

서울 같은 대도시에서 자동차를 산다는 건 정말 비효율적인 일이죠? 물론 그 정도로 수입이 된다면야 모르겠지만요. 그래서 많은 사람들이 대중교통 그리고 건강도 챙겨주는 자전거를 선택합니다. 퇴근이야 땀을 흘려 집에서 샤워를 하면 되지만 출근은 땀을 많이 흘리면 찝찝해서 일 하기가 힘들죠? 여기 그걸 해결해줄 수 있는 전기 자전거가 있습니다. 힘을 들이지 않고 오래 멀리 갈 수 있습니다. 물론 막히지 않는 자전거 도로로 말이죠.(출처: byways.org) 1. 메렉스 26인치 알루미늄 일렉트릭 마운틴 바이크 Merax 26" Aluninum Electric Mountain Bike 2. 에코트릭 팻 타이어 일렉트릭 바이크 Ecotric Fat Tire Electric Bike 3. 수웨그사이클 EB-5 프..